Aqua

9月15日 星期二 天氣晴

今天早上吃完三顆坐即瘦後
早餐喝了杯熱可可加一塊奶油酥餅
超有罪惡感的早餐
不過因為是早餐~所以"應該"比較沒有關係吧~

中午吃了飯跟青菜~
份量不會很多~
應該是坐即瘦發揮功效了~
所以食慾不會很強~食量也不會很大~

中午睡午覺睡到一半~
不知道怎麼回事~
肚子有點痛痛的~起來上了廁所~

下午禁不住甜點的誘惑~
吃了塊抹茶口味的星野銅鑼燒~

晚上吃飯前記得吞了三顆坐即瘦~
不知道是下午吃點心還是坐即瘦的關係~
食慾不是很好~吃少少一點點~
結果晚餐後又拉肚子了~


晚上因為肚子空空~加上嘴饞~
喀了一包波卡洋芋片~
真是令人罪惡感深重的一天~

今天量體重有掉了0.5KG~

9月14日 星期一 天氣晴時多雲偶陣雨

今天要上班囉~
也該恢復正常生活跟正常飲食了~
早上八點半要起床時~
簡直要我的命哪~

出門前先吃了三顆坐即瘦~
到了上班的地方後吃了顆黑堂饅頭夾蛋~
本來已經夠飽了~
沒想到凹不過鄰居的好意~
硬著頭皮又喝下將近375c.c的黑豆漿~
喔.....一整個飽到不行~
害我中午吃不下~

心虛的去量了體重....
喔喔...如我所料~變重了~
可是可是~竟然多了1.5kg耶~
我的媽啊....放個兩天假我有吃這麼多嗎~

晚上吃完三顆坐即瘦~
本來因為中午沒吃餓到不行的我~
總算是有點毅力克制~
吃了2/3碗麵~喝了一碗雞酒~吃了一小片水梨~
在朋友的誘惑下又吃了1/2個星野銅鑼燒~

回家後本來嘴饞還想吃奶油酥餅的~
想到中午量的體重~加上可能是坐即瘦發揮效果~
竟然忍住了沒有咬下去~

9月13日 星期日 天期晴

今天睡到中午快12點才起床.....
起床照例坐即瘦先吞三顆
中午媽媽幫我準備了最愛的水餃....
嗯~根本來不及數吃了幾顆水餃
當我發現的時候~肚子已經撐到不行啦~
飯後媽咪還送上水果~

吃完飯~瞌睡蟲作祟~
在電腦前玩了兩小時~
就又去找周公報到了~

哈哈哈~本來只打算睡一個小時的~
沒想到真的是太累了還是怎樣~
睡到老媽叫我起床吃晚餐啦~
先吞了三顆坐即瘦
果然~還是媽媽的味道最好~
不過還是很克制的只吃了半碗飯~不敢貪多~

不過晚上去嘉義民雄找我之前打工的老闆~
好吃的芋圓讓我徹底破功~
大喀兩杯冰的粉圓芋圓~
歐~~伊~~~細~~~~~

不知道是不是今天吃太多了~
今天恩恩了兩次~

9月12日 星期六 天氣晴

今天算是我正式試吃坐即瘦的第一天喔
早上睡到10點多~
按照它的說明~刷牙洗臉後先吞了三顆~
然後吃我的早餐~
不知道是坐即瘦發揮了作用~還是早餐太難吃~
吃了一點點的鹹粥及喝了一點點的紅茶~
我就不想吃了~

午餐吃了一個碗糕、一小口的粽子....
然後燙頭髮去啦~
坐了整整一個下午~
所以我今天可真的是坐了大半天~
希望坐即瘦真的能讓我坐著也會瘦呢~

燙完頭髮~我的肚子也餓了~
乖乖的也先吞了三顆的坐即瘦~
晚餐~嘿嘿嘿~吃了屏東SOGO地下一樓的銅盤烤肉~
真是令我魂牽夢縈的好味道呀......
吃飽飽~喔喔~不行~我還是來散散步吧~
但是在松青超市裡面散步的後果就是....
手上多了好幾包的零食跟一支雪糕~

哇哈哈哈哈~得好好控制我的食慾才行哪~~

ㄏ ㄏ~因為最近比較忙~
所以有些文章就一次PO上來跟大家一起分享囉~
我在上禮拜五(9/11)就收到產品囉~
超~~~~級開心也超~~~~期待的~

當天晚上朋友邀我去逛夜市~
包裝上的使用方法說明是：早晚各2-3顆，以200cc清水服用~
基於補償心理的情況下~
我就先吞了兩顆啦~
因為怕等等控制不住會想吃宵夜咩~

台南的花園夜市真的好大哇~
而且有好多俗又好康的東西可以尋寶說~
幸好在我意志力的控制加上坐即瘦的幫忙下~
我只有了吃了半隻烤魷魚~
熱量應該不會太高吧.....